Nove verdades e uma mentira sobre a alimentação - Geral - Jornal de Santa Catarina

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Você sabe?20/04/2017 | 17h00Atualizada em 20/04/2017 | 17h00

Nove verdades e uma mentira sobre a alimentação

Tem muito alimento dito saudável que não é, enquanto certos "vilões" não fazem tão mal assim. Confira abaixo

Nove verdades e uma mentira sobre a alimentação FreeImages/FreeImages
Foto: FreeImages / FreeImages

Na onda da brincadeira que tem tomado conta das timelines do Facebook, selecionamos algumas verdades e uma mentira sobre a alimentação. Você sabe o que está errado? Clique nos links para saber as respostas...

1 - Beber moderadamente ajuda a manter os níveis de colesterol bom

2 - Consumir frutas é melhor do que beber sucos

3 - É importante seguir a regra de comer a cada três horas

4 - Peito de peru não é tão saudável assim

5 - Retirar o glúten e a lactose ajuda no emagrecimento

6 - Entre a manteiga e a margarina, fique com a primeira

7 - Nem todas as barras de cereal são saudáveis

8 - O inverno é a melhor época para começar o "projeto verão"

9 - Em comparação com a batata e o aipim, a polenta frita é a melhor opção de petisco no happy hour

10 - Determinados alimentos podem prevenir o Alzheimer

Leia mais sobre alimentação

 
 

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